Endorfina – studio jogi i aerial jogi

Studio przy Rynku 16 (wejście od ul. Romanowskiego) na Starym Mieście łączy klasyczną jogę na macie z aerial jogą – ćwiczeniami w hamaku z materiału, który podtrzymuje ciało i odciąża kręgosłup, a zarazem angażuje mięśnie do utrzymania równowagi, podciągania się i zmiany pozycji. Endorfina zaprasza zarówno osoby, które nigdy nie ćwiczyły jogi, jak i praktykujące inne formy ruchu; do grupy można dołączyć w dowolnym momencie, bez podstaw jogi czy gimnastyki. Studio opisuje aerial jogę jako aktywność pomocną przy wadach postawy, z pozycjami odwróconymi i pracą nóg, brzucha i ramion. Zasady uczestnictwa i przeciwwskazania opisuje regulamin; grafik, cennik i zajęcia indywidualne na stronie.