Bosa Joga – studio jogi funkcjonalnej

Studio jogi funkcjonalnej na II piętrze kamienicy przy ul. Lwowskiej 35/5, prowadzone przez Michała Leskiego, który uczy jogi, pracy z ciałem i oddechem od 2014 roku. Joga w Bosej to system pracy z ciałem nastawiony na codzienną swobodę ruchu i brak bólu: siłę, użyteczną mobilność, postawę, odciążenie kręgosłupa i świadomy oddech jako narzędzie na stres. Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku – są poranne praktyki, intensywniejsze sesje wieczorne, zajęcia zdrowy kręgosłup metodą spiralnej stabilizacji mięśniowej we wtorki i ruch naturalny w czwartki. Do grupy można dołączyć w każdym momencie, pierwsze zajęcia są bezpłatne, a miejsce rezerwuje się online (stałe lub pojedyncze). Maty i pomoce są na miejscu.