Joga Hanna – Centrum Hatha Jogi

Centrum hatha jogi przy ul. Ściegiennego 35b prowadzi zajęcia według szkoły B.K.S. Iyengara dla osób w każdym wieku: kursy dla początkujących, praktykę dla zaawansowanych, jogę „zdrowy kręgosłup” i jogę dla seniorów, a także zajęcia indywidualne. Joga Hanna ma własny regulamin z zaleceniami zdrowotnymi – ćwiczy się boso, na pusty żołądek, w przewiewnym stroju, a o dolegliwościach, menstruacji czy ciąży trzeba uprzedzić prowadzącą; kobiety w ciąży ćwiczą za zgodą nauczyciela i po konsultacji z lekarzem. Program każdych zajęć jest całością, więc uczestniczy się w nich od początku do końca. Rozkład zajęć, wydarzenia i cennik są na stronie, zapisy i pytania telefonicznie u prowadzącej.